案例类别：情绪压力

案例简述：
主述：我和我的女朋友谈恋爱有三年时间，这三年的过程当中，我们感情一直很恩爱。但是，在去年10月份的时候，我敬爱的父亲去世了，给了我很大打击。今年3月份，单位组织保安队长的岗位竞聘，我当时为这次竞聘准备了蛮久，但是结果依然是失败。这两件事情之后，我就觉得就是心里很难受，感觉很抑郁，心头一直有堵得慌的感觉。没有什么食欲，晚上也常常失眠，半夜失眠的时候，还经常会偷偷一个人悄悄流泪。6月份我去医院看病的时候，医生确诊为是抑郁症。这几个月以来我过得很辛苦。我的女朋友一直在很好地照顾我。她总是安慰我说，抑郁症是可以治好的；她愿意陪我一起和抑郁症进行作战。如果没有这场疾病的话，我们本来计划今年年底结婚的。可是我现在觉得我自己很没用，我又怕连累她，我很纠结要不要和她分手。个人陈述：来访者出生在一个军人家庭，父亲也曾经有5年的服役经历。来访者为家中长子，后面还有一个弟弟，一个妹妹。来访者非常敬重父亲，父亲因疾病过世，对他本人打击非常大；来访者本人因为受过军队文化的熏陶，并且平时在承担部分照顾弟妹的职责，所以，责任心也非常强。

咨询经过：

咨询师观察了解到的信息：
来访者与女朋友在三年的恋爱过程当中，有非常扎实的感情基础。来访者的女朋友为家中最小的女儿，喜欢与来访者恋爱过程当中被照顾的感觉。在这段恋爱当中，来访者想要和女方分手的原因，主要是来自于抑郁症患病期间，对自己价值的否定，以及担心不能给予女朋友未来幸福的婚姻生活的焦虑；而这个想分手的念头和双方的恋爱基础没有关系。

来访者主要状况及模式，为此所付出的代价
1 来访者抑郁症的主要诱因是父亲过世的重大创伤事件，以及职场上面岗位晋升，竞聘失败的挫折性事件。创伤性的事件恢复需要专业人士的帮助。
2 来访者对自身的行为有较高的道德标准要求，对自己的责任感的承担也有高标准要求，当自己对责任承担产生无力感的时候，不善于求助. 并且容易产生挫败的感觉。

诊断：
来访者的抑郁情绪已经超过两周，严重程度已经经医生确诊为抑郁症。医生的处方当中有写明，建议找心理咨询师进行心理咨询治疗。
心理咨询师将为来访者进行创伤性事件的恢复，配合情绪认知疗法，帮助来访者缓解抑郁症的症状，直到抑郁症症状消除。
6问题成因：
生物原因：无器质性病变。
社会原因：来访者的原生家庭当中，父亲对于来访者的养育过程当中，对其道德感，责任感都给出比较高的要求。来访者一直以来也是遵守父亲的教导去执行的。一旦感觉到自己无力承担如此重大的责任时，来访者会感觉到无力感，会感觉到情绪失落。
心理原因：创伤性事件没有得到有效恢复；职场压力未得到及时疏导。

咨询目标：
具体目标：
短期咨询目标： 配合心理医生治疗，缓解来访者的抑郁症症状，直到来访者抑郁症的症状消失。
最终目标：
帮助来访者应对生活当中出现的危机事件，增强抵抗创伤性事件的心理素质和能力。

经验感想：

8.咨询效果：
在陪伴来访者三个月之后，来访者在经过抑郁症的药物治疗和非药物治疗结合的作用下，逐步恢复了正常生活。
回访时来访者反馈
“感谢郭琳老师耐心陪伴和专业的心理辅导。如果我当时没有在医生的建议下，找到专业的心理咨询老师进行疏导的话，我可能就不能娶到我这么漂亮温柔的老婆了。现在我已经逐渐走出抑郁症的婚阴霾.，和我的女朋友也已经举行了订婚仪式。我相信我有能力给她一个幸福的未来。“
——客户 泥巴里的黑豆（化名）