案例类别：个人成长

运用的技术：认知合理化，行为

案例简述：
大学毕业，该考研还是就业？

咨询经过：

云儿是一个24岁的大学生，目前正在备考考研。
云儿的家庭条件很好的。父母关系很和谐，自己一路学业顺利。云儿是一个乖乖女，基本上从小到大重大事情都是由父母决定的，尽管自己也有进行过争取，但是最后还是按照父母的愿望做了。认识自己不喜欢的，但是呢，她依然把这些不喜欢的选择，做到的优秀。大学的专业选择就是如此。
云儿来咨询的时。感到很迷茫，不知道自己该如何选择。几年前妈妈因病去世。爸爸一直未再重新走入新感情。为此云儿很苦恼。
第一次是为自己的低落情绪调整，
第二次是前途迷茫，职业规划。
第三，四次，是关于父亲晚年的清福。
每次咨询完后，云儿都是焕然一新的感悟。
最后一次，替父亲表达，对咨询的奇妙之处。在满分10的评价中，父亲打9.5的认可度。剩余的0.5，防止过满的赞誉，会显的太假。

经验感想：

咨询师感言: 个人的迷茫分两类。一 无目标的，需要看清自己的专业与特长和可利用的资源。二有目标的主要存在几种选择，在选择过程中拿捏不定，所以纠结痛苦。如果排清优缺点，找到统合点位。内心就会清晰化，不再纠结。选择自己的想要的新方向。